Prof. Dr. Sayar: Dijital Kültür Dopamin Bağımlılığını Artırıyor
Prof. Dr. Kemal Sayar, dijital kültürün gençler üzerindeki etkilerini ve dopamin bağımlılığını artırma riskini vurguladı.
Türk Psikofarmakoloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Kemal Sayar, dijital kültürün etkileri üzerine önemli açıklamalarda bulundu. Sayar, günümüzde gençlerin dürtü kontrolünün giderek zorlaştığını ve dijital ortamların bu durumu daha da kötüleştirdiğini ifade etti. “Dijital kültür bizi adeta dopamin bağımlısı yaptı. İnsanlar kendilerine engel koymakta zorlanıyor. Kendimize engel koyabilmek, uzun vadeli düşünebilmek demektir” dedi.
Gençlerin eğitim süreçlerinde öfke kontrolü ve empati gibi değerlerin kazandırılması gerektiğini vurgulayan Sayar, aile ortamının ve eğitim sisteminin bu açıdan kritik bir rol oynadığını belirtti. Çocukların belirli değerlerle yetiştirilmesinin önemine dikkat çeken Sayar, aileden alınmayan bazı özelliklerin okul ortamında kazandırılması gerektiğini dile getirdi.
Sayar, gençlere dürtü kontrolü ve öfke yönetimi becerilerinin kazandırılması gerektiğini vurgularken, “Halden anlamak, bir başkasının halinden anlamak önemli. Gençlerin toplumsal yaşamda nasıl davranacaklarına dair temel bilgilere sahip olmaları gerekiyor. Bu bilgilerin aktarılması, aileler, öğretmenler ve eğitim kurumları tarafından sağlanmalıdır” şeklinde konuştu.
İnsanların hazza yönelme eğilimlerinin arttığını belirten Sayar, “Dünyada dürtüsellikte artış var. Aklımıza geleni hızlıca uygulama eğilimi, nesiller geçtikçe daha da yaygınlaşıyor. Bu durum, haz odaklı bir toplum haline gelmemizle ilgili. Dopamin devreleri hızla çalışıyor ve çabuk hazza götüren şeyleri tercih ediyoruz. Bilgisayar oyunları ve dijital onaylamalar bu durumu pekiştiriyor” dedi.
Gençlerin dürtüsel problemlerinin artmasının, şiddete başvurma olasılıklarını da artırdığını belirten Sayar, ruh sağlığı hizmetlerinin önemine vurgu yaptı. Aile ortamlarının sağlıklı olmaması, sevgi ve anlayış eksikliği olan gençlerin şiddet olaylarına daha yatkın olduğunu ifade eden Sayar, sosyal hizmet anlayışının güçlendirilmesi gerektiğini söyledi.
Sayar, sorunların yerinde tespit edilip kaynağından çözülmesi gerektiğini belirterek, “Şefkat, adalet, merhamet ve empati ile gençleri yetiştirip topluma kazandırmak gerekiyor” ifadelerini kullandı.
